В произвольном катании применяются прыжки, соединенные с поворотом в воздухе, который соответствует повороту тройки, скобки, петли, крюка или выкрюка. Прыжки можно исполнять как на одной ноге, так и на двух. Прыжки на двух ногах (отталкивание одной ногой, приземление на другую) удаются легче; кроме того, они гораздо красивее, так как здесь можно достигнуть большой непринужденности и легкости движения, тогда как прыжок на одной ноге выглядит несколько связанно.
Наиболее распространенный из прыжков — так называемый «испанский» - представляет собой тройку вперед - наружу, при чем самый поворот происходит в воздухе. Приземление происходит на другую ногу, также на наружное ребро (назад-наружу).
Прыжок Панина: ТЗ, подкладка на другую ногу, опять тройка и прыжок тройкой со сменой ног в воздухе.
Прыжок Паульсена - очень трудная, но чрезвычайно красивая фигура - состоит из прыжка, с двумя поворотами (петли и тройки), исполняемых последовательно. Этот прыжок производит очень эффектное впечатление, так как тело конькобежца описывает полтора оборота в воздухе.
Прыжок корабликом исполняется из положения кораблика, с полным оборотом в воздухе, после чего конькобежец приземляется опять в положении кораблика и продолжает движение в прежнем направлении. При приземлении ноги касаются льда почти рядом, но сейчас же опять разводятся в стороны. Этот прыжок очень труден и производит сильное, впечатление.
Прыжок на носок конька другой ноги является эффектным заключительным номером программы произвольного катания. Пробовать этот «трюк» следует с болжностью, так как не всякая нога выдержит сильный удар носком конька о лед.