Толчок

Рис. 13. Положение тела в толчке в прыжке лутц: R — вертикальная составляющая опорной ноги; P1 — вес туловища, рук и головы; Р2 — вес свободной ноги; Р3 — вес опорной ноги; С1, С2, С3 — центры тяжести звеньев; О — ось тазобедренного сустава опорной ноги; lx, U - расстояния от оси тазобедренного сустава до центров тяжести звеньев; α — угол поворота туловища и свободной ноги вокруг оси тазобедренного сустава; Snj, Snjj — нормальные составляющие сил инерции; SXi, SXa — касательные составляющие сил инерции.

Выражение показывает, что вертикальная составляющая опорной реакции равна сумме проекций на ось ординат сил веса и сил инерции, возникающих под действием вращательного движения туловища и свободной ноги.

Коэффициент зависит от антропометрических данных спортсмена.

На рис. 14 в качестве примера приведены результаты анализа прыжка двойной лутц, выполненного Г. Зейферт. Величина вертикальной составляющей опорной реакции (Ry) выражена здесь в процентах к весу спортсменки. Мы видим, что в начале толчка маховое движение туловища вызывает увеличение вертикальной составляющей опорной реакции, а в конце его величина этой составляющей значительно уменьшается, что объясняется в основном действием центробежной силы инерции, направленной вверх.

В настоящее время скорость махового движения у лучших фигуристов достигает 0,6 об/сек.

Характерным отличием махового движения туловища от махового движения конечностей является то, что эффективность его в основном зависит от величины центробежной силы инерции. Эффективность же махового движения конечностей зависит от величины касательной составляющей силы инерции.

Отсюда если при маховых движениях конечностей важнейшим является быстрота торможения махов, то при маховом движении туловища основное внимание должно быть уделено увеличению его угловой скорости. Интересно отметить, что наименьшего значения вертикальная составляющая опорной реакции достигает в момент, когда вращение туловища из ускоренного переходит в замедленное. Тогда угловая скорость достигает наибольшего значения, а угловое ускорение равно нулю. Поэтому выражение для R_y:

Рис. 14. Изменение величины вертикальной составляой реакции (Ry) в результате махового движения туловищем.

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9

• Прыжки в фигурном катании